Wsłuchaj się w swój organizm, otwórz się na odkrywanie nowych ścieżek i rozpocznij życie w zgodzie ze sobą, korzystając z mądrości ajurwedy.
Ajurweda. Życie w zgodzie ze sobą to twój klucz do równowagi. Przekonaj się, że ajurweda to styl życia, który zaspokoi twoje potrzeby i pozwoli nakarmić ciało, głowę i umysł. Pomoże ci na nowo odkryć potencjał drzemiący w każdej z czterech pór roku, pozbyć się napięcia i odnaleźć ukojenie w codziennych nawykach. A to wszystko dzięki medytacji, jodze i świadomemu odżywianiu.
W książce znajdziesz:
rytuały powiązane z porami roku, pomagające zachować równowagę ciała i ducha,
praktykę jogi, która zredukuje stres i zmęczenie,
ponad 80 wegetariańskich przepisów na potrawy skomponowane w zgodzie z potrzebami twojego organizmu,
kuchenne triki, dzięki którym zdrowe odżywianie stanie się proste i intuicyjne.
Zwyczajne Życie. Jak się nim cieszyć?Żyjesz sobie. Może i fajnie. Może jako tako. Może i tak sobie. Wstajesz rano, myjesz się, ubierasz, ogarniasz domowników, jesz śniadanie i wychodzisz z domu. Pracujesz, to i owo załatwiasz, jesz obiad,...
Christine Liu, autorka popularnego lifestylowego bloga, podpowie ci, jak prostsze życie w duchu minimalizmu może stać się pierwszym krokiem w kierunku dbania o planetę. W jej książce odnajdziesz proste wskazówki do życia w duchu less waste....
Pomóż maluchowi zdobyć wiedzę przyrodniczą oraz dowiedzieć się, jak może dbać o naszą planetę!Seria "Montessori" to książki poszerzające wiedzę dzieci zgodnie z pedagogiką Montessori. Maluch staje się współtwórcą...
Książka wprowadza czytelników w świat złożonych kontekstów zmieniającego się charakteru pracy, które powodują powstanie nowego typu relacji pracodawca-pracownik w warunkach nowej organizacji. Stanowi ona próbę zebrania nowatorskich...
Bycie eko jest fajne!Seria W zgodzie z naturą to pięknie ilustrowanie książki aktywnościowe. Rozmaite kreatywne zadania dostarczą świetnej zabawy, a jednocześnie dzięki nim młody czytelnik będzie miał okazję zdobyć wiedzę...
Magia zamknięta w kartach runicznych. Poznaj runy i żywioły Karty runiczne do wróżenia są dobrze znane w świecie astropsychologii i ezoteryki. Każdy z nas może stosować je podczas praktyk duchowych. Pomagają w przepowiadaniu przyszłości...
Jedz, ciesz się smakami i chudnij!Dlaczego u jednych dana dieta przynosi efekty, kilogramy lecą w dół, a u innych wskazówka wagi stoi w miejscu jak zaczarowana? Odpowiedź jest prosta: nie ma jednej, uniwersalnej diety dla każdego...
Każdy troskliwy rodzic chce, by jego dziecko cieszyło się zdrowiem. Dowiedz się jakdbać o nie w zgodzie z naturą!Najstarszy system medyczny świata licząca ponad 5 tysięcy lat ajurweda nie tylkodysponuje wiedzą jak zachować zdrowie w...
Bycie eko jest fajne!W zgodzie z naturą to książki, które w przystępny i atrakcyjny sposób przybliżają zagadnienia związane z ekologią. W książkach znajdziesz mnóstwo zadań i aktywności, które nie tylko pomogą zdobyć wiedzę, jak...
Bycie eko jest fajne!Seria W zgodzie z naturą to pięknie ilustrowanie książki aktywnościowe. Rozmaite kreatywne zadania dostarczą świetnej zabawy, a jednocześnie dzięki nim młody czytelnik będzie miał okazję zdobyć wiedzę...
Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.
W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!
Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.