Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > 4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę
4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę

rabat
24%

4 pustynie. Biegnij i znajdź własną drogę

Daniel Lewczuk

Wydawca: Agora
EAN: 9788326824098
Strony: 224, Format: 15,5x21,5 cm
Data wydania: 2016
cena: 39,99  30,45 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Ma imponujące cv, świetną pracę w korporacji i perspektywy. Ale też czterdzieści lat, nadwagę i poczucie, że czas na zmiany. Opowieść Daniela Lewczuka, współzałożyciela m.in. sieci społecznościowej Golden Line, który postanawia rzucić korporację i od zera zacząć uprawiać sport ekstremalny. Podejmuje jedno z największych wyzwań, z jakimi może zmierzyć się człowiek: chce w ciągu roku przebiec cztery wielkie pustynie. Trasa do pokonania na każdej z nich to 250 km w 4 dni. Z pełnym, niezbędnym do przetrwania w ekstremalnych warunkach wyposażeniem na własnym grzbiecie. Lewczuk opracowuje własny plan treningowy, strategię biegania na długich dystansach, ale też uczy się, jak zmotywować do krańcowego wysiłku samego siebie. I jak gruntownie - w biegu - zmienić swoje życie. Teraz dzieli się swoim doświadczeniem z czytelnikami. Książka jest opisem przygotowań i przebiegu ultramaratońskich biegów przez Saharę, Atakamę, Gobi i Antarktydę.

Podobne tytuły
Biegnij, moje serce, biegnij

Biegnij, moje serce, biegnij

Kiedy wszystko ci odebrano biegnij!Annabelle biegnie z Seattle na drugi brzeg kontynentu - do Waszyngtonu. Mięśnie palą, serce bije z wysiłkiem, stopy uderzają o ziemię. Na trasie ma dobre i złe dni. Zaczyna zwracać uwagę mediów, ludzie...

cena: 34,90  22,85 zł
do koszyka
Dziewięć milimetrów - 1 - Biegnij, Joe, biegnij

Dziewięć milimetrów - 1 - Biegnij, Joe, biegnij

Portland, USA, rok 2097. 63% zarejestrowanych obywateli korzysta z cybernetycznych implantów wewnątrzczaszkowych. Wszczepki tego typu wspomagają przetwarzanie informacji w mózgu, poprawiają bądź zastępują pamięć i łączą bezprzewodowo...

cena: 39,00  29,20 zł
do koszyka
Pustynie i oceany

Pustynie i oceany

Dwustronny ilustrowany z malarskim rozmachem album dla miłośników przyrody, dalekich podróży oraz wszystkich, którzy lubią wiedzieć więcej. Kompendium wiedzy o wodach i pustyniach na Ziemi oraz zasiedlających je mieszkańcach.Album...

cena: 59,00  40,17 zł
do koszyka
Przez pustynie Azyi

Przez pustynie Azyi

Sven Hedin (1865-1952), geograf, jeden z najbardziej znanych i zasłużonych podróżników i odkrywców XIX i XX wieku. Zasłynął jako wnikliwy badacz i znawca Azji Centralnej oraz Tybetu i Chin, włączając się czynnie w badania nad...

cena: 60,00  40,84 zł
do koszyka
W drogę

W drogę

Ta seria książeczek z kolorowymi ilustracjami została opracowana z myślą o najmłodszych.Dzieci będą mogły poznać nowe słowa i liczyć do 10.Przed nimi wspaniała przygoda nauka poprzez zabawę!W serii: Na wsi, W drogę, Liczby,...

cena: 19,99  18,89 zł
do koszyka
W drogę

W drogę

W drogę to kolejny po Jeść bogato ilustrowany, tematyczny leksykon profesora Jerzego Bralczyka. Tym razem przedmiotem rozważań autora są słowa związane z podróżowaniem, drogą, wędrowaniem. Każde z haseł to osobny, pełen humoru i...

cena: 44,90  31,07 zł
do koszyka
W drogę!

W drogę!

Mały samochód. Pięcioro pasażerów. I całe mnóstwo ich historii.Kierunek? Miłość! Najnowsza powieść autorki bestsellerowych ,,Współlokatorów".Mały samochód pełen dużych dylematów. Przygotuj się na jazdę bez trzymanki! To miała...

cena: 38,99  33,90 zł
do koszyka
W drogę!

W drogę!

Mały samochód. Pięcioro pasażerów. I całe mnóstwo ich historii. Kierunek? Miłość! Najnowsza powieść autorki bestsellerowych Współlokatorów. Mały samochód pełen dużych dylematów. Przygotuj się na jazdę bez trzymanki! To miała...

cena: 39,90  31,53 zł
do koszyka
Zagraj mi na drogę

Zagraj mi na drogę

Ciepły majowy poranek, niebawem całe miasto rozbrzmi tysiącem dźwięków festiwalu Praska Wiosna.Najważniejsze w Czechach święto muzyki poważnej ma jednak tragiczny przedtakt: w budynku filharmonii zostajeznalezione ciało Olgi Brandejsovej,...

cena: 39,99  32,67 zł
do koszyka
W drogę!!! Audiobook

W drogę!!! Audiobook

W drogę!!! to kolejny po Jeść!!! bogato ilustrowany, tematyczny leksykon profesora Jerzego Bralczyka. Tym razem przedmiotem rozważań autora są słowa związane z podróżowaniem, drogą, wędrowaniem. Każde z haseł to osobny, pełen humoru i...

cena: 27,95  22,09 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>