Między kanapą a siłownią rozciąga się ogromna przestrzeń dla zdrowej aktywności fizycznej, dostosowanej do upodobań i możliwości każdego z nas.
Przeciętność nie jest w modzie. I nic dziwnego. Walkę o posadę marzeń wygrywa najlepszy kandydat, wyścig o złoty medal najlepszy zawodnik, a najwięcej polubień na Instagramie zdobywa największy pośladek. Na topie może być w zasadzie wszystko, pod warunkiem że jest naj.
Gabinet fizjoterapii to miejsce zupełnie inne - tu jedyne ciało, jakie się liczy, to ciało pacjenta. A razem z ciałem cała reszta, której nie da się od niego oddzielić - stan ducha, oczekiwania i bagaż doświadczeń. Niezależnie od tego, czy pacjentem jest młoda mama, starsza osoba skarżąca się na bóle w krzyżu, czy nastolatek z bocznym skrzywieniem kręgosłupa, celem fizjoterapeuty będzie doprowadzenie pacjenta do możliwie najlepszego stanu.
Książka nie zastąpi fizjoterapeuty. Nie dobierze indywidualnego zestawu ćwiczeń, nie wyleczy z kontuzji, nie uelastyczni pooperacyjnej blizny. Ma za to na celu pokazać, że warto dbać o własne ciało, jedyne, jakie mamy. Że troska o jego kondycję nie musi oznaczać morderczych treningów ani głodówek i że liczy się to, aby było jak najzdrowsze i najsprawniejsze, a nie jak najbardziej podobne do cudzego.
Starosłowiański Masaż Brzucha (SMB), inaczej terapia wisceralna, jest wielowiekowym dziedzictwem ludów słowiańskich. Obecnie posługują się nim lekarze wielu specjalności oraz fizjoterapeuci, masażyści, a także zwykli ludzie. Istotą SMB...
W skrypcie omówiono właściwości fizykochemiczne, fizyczne i mechaniczne gruntów, zagadnienia filtracji i konsolidacji gruntów, rozkład naprężeń w gruncie spowodowanych różnymi obciążeniami, odkształcalność i nośność podłoża...
W zestawie doświadczeń Mechanika znajdziecie 4 eksperymenty. W tym zestawie odkryjecie świat mechaniki, pneumatyki i odkryć Isaaka Newtona. Czeka Was dużo obserwacji i niesamowitych eksperymentów związanych z przyspieszeniem. Dodatkowo,...
Mechanika zajmuje się m.in. najprostszymi formami ruchu. Stanowi rdzeń i podstawę innych dziedzin. Niniejszy interaktywny program edukacyjny został tak zaprojektowany, aby pomóc uczniom w obserwacji i zrozumieniu praw i zjawisk fizycznych. Z...
Zestaw konstrukcyjny dla małych dzieci, który można wykorzystać do zbudowania 5 zabawnych, napędzanych silnikiem robotówZabawne postaci wzbudzają u dzieci ciekawośćKażdy model porusza się w zupełnie inny sposóbModuł napędzany...
Zestaw Mechanika Ciężarówka Do Rozkręcania, Narzędzia Warsztat Jeśli Twoje dziecko lubi pomagać tacie przy naprawianiu samochodu, a w dodatku fascynuje go jazda oraz funkcje samochodowe to będzie idealny, przenośny zestaw dla niego. Zestaw...
Tim-21, Telsa i Quon uciekają wreszcie z Maszynowego Księżyca i rozpoczynają poszukiwania starego robota, który może zawierać klucz do odkrycia tajemnicy Żniwiarzy. Tymczasem Andy i jego towarzysze są coraz bliżsi odnalezienia Tima-21, ale...
Monografia będąca wynikiem wieloletnich studiów jej autorów w zakresie zagadnień związanych z geoinżynierią, porosprężystością, termoporosprężystością oraz stanami granicznymi ośrodków porowatych. Stanowi kontynuację prac...
Drugi tom serii autorstwa Leonarda Susskinda. Pierwszy, "Teoretyczne minimum", dotyczył mechaniki klasycznej. "Mechanika kwantowa. Teoretyczne minimum" to książka dla wszystkich, którzy kiedykolwiek zastanawiali się nad tym, jak bardzo...
Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.
W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!
Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.
