W Polsce otyłość jest jednym z podstawowych problemów zdrowotnych. Ponad połowa społeczeństwa cierpi na nadwagę. Istnieje wielkie zapotrzebowanie na metodę odchudzania, która byłaby bezpieczna dla zdrowia, racjonalna naukowo i sprawdzona jako skuteczna. Książka przedstawia zasady odchudzania, które spełniają te wszystkie kryteria. Co ciekawe dieta proponowana w tej książce pozwala jeść do syta, powodując jednocześnie utratę zbędnych kilogramów.
Jesteś rodzicem małego dziecka padającym z niewyspania, bo Twoje dziecko ma problemy ze snem? A może dopiero spodziewasz się dziecka, ale przeraża Cię wizja nieprzespanych nocy, którą roztaczają przed Tobą znajomi? Chcesz poznać...
Koronaświrus zawładnął światem. Pozamykali sklepy, pracę rodziców, nawet przedszkole! I jeszcze babcia się rozchorowała!Wszystko to bardzo denerwuje Tomka, młodego wynalazcę. Postanawia odłożyć na bok wszelkie poprzednie projekty...
Maja czuje się samotna. Jej przyjaciele nie mogą wyjść się z nią pobawić. Mama jest zajęta, brat nie potrzebuje pomocy, nawet pies gdzieś pobiegł. A dzieci na placu zabaw zdają się Mai nie zauważać.Samej nie jest fajnie. Chociaż Może...
Oskar się boi. Chciałby być bardzo mały i się schować.Mają dziś z Sarą nocować u dziadków. To świetny plan! Ale wszystko psuje gwałtowna burza. Wiatr wieje tak, że szyby dzwonią, trzaskają pioruny i błyskawice przecinają niebo. Do...
Miłość trwalsza niż... tatuażOna - córeczka tatusia. Nieco rozpieszczona, odrobinę rozkapryszona, ciut niegrzeczna. Lubi zabawę, adrenalinę, lekki powiew szaleństwa. Nie zawsze kontrolowanego. Ma własne studio tatuażu, ściga się w...
Janusz Jano Mielczarek, to twórca o wielu obliczach. Książkowo debiutował w roku 1986, zbiorem opowiadań nagrodzonych w Konkursie na Debiut Książkowy Wydawnictwa Iskry w Warszawie, a wydanym przez Krajową Agencję Wydawniczą w Łodzi. Potem...
Bartek się martwi. Martwi się jak nie wiem co, serce mu wali, a myśli szaleją. Dziś jest przyjęcie superbohaterów u jego kolegi Emila, a on idzie na nie całkiem sam. Co będzie, jak wszyscy będą się z niego śmiać? Co będzie, jak nikt...
Zuzia uwielbia rysować, ale nikt nie docenia jej rysunków. Wszyscy chwalą jej utalentowaną koleżankę. Zuzia jest zazdrosna. Ta zazdrość rośnie i pochłania Zuzię. Czy Zuzi uda się poradzić sobie z tym uczuciem? Oparta na bliskich...
Kuba czuje się smutny i samotny. Jego najlepszy przyjaciel przeprowadza się i nie będą się już tak często widywać. Ten smutek nie mija nawet wtedy, gdy mama przytula Kubę. Czy znajdzie się jakiś sposób, dzięki któremu Kuba poradzi...
Masz kiepski nastrój, czujesz się fatalnie w swoim ciele, jesteś ciągle zestresowana i bez przerwy słyszysz, że to normalne, bo przecież jesteś kobietą? Weź sprawy w swoje ręce!To pełna równowaga jest naturalnym stanem twojego ciała i...
Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.
W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!
Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.