Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Rok z Ewą Chodakowską. Nowa Edycja
Rok z Ewą Chodakowską. Nowa Edycja

rabat
25%

Rok z Ewą Chodakowską. Nowa Edycja

Ewa Chodakowska
Lefteris Kavoukis

Wydawca: K.E. Liber
EAN: 9788363534103
Strony: 252, Format: 16x22 cm
Data wydania: 2016
cena: 39,00  29,36 zł
do koszyka
wysyłamy w terminie od 1 do 3 dni
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

NOWA EDYCJA BESTSELLERA Rok z Ewą Chodakowską. Twój Dziennik Fitness to Twój niezbędnik treningowy na cały rok do planowania i kontrowania swojej aktywności! To Twój osobisty przewodnik w drodze do osiągnięcia spektakularnej przemiany zewnętrznej i wewnętrznej pod okiem najpopularniejszej polskiej trenerki Ewy Chodakowskiej!
Zaczynasz trenować i marzysz, aby dbałość o kondycję stała się Twoim stylem życia? Rozpoczynasz po raz kolejny, lecz brak Ci wytrwałości? Trenujesz regularnie i chcesz poprawić efekty? Weź udział w projekcie 12 miesięcznej metamorfozy z Ewą Chodakowską!
Teraz sama zaplanujesz swoją aktywność na cały rok i sprawdzisz rezultaty! Ewa będzie Twoją osobistą trenerką, która miesiąc po miesiącu będzie Cię motywować i udzielać wskazówek, które pozwolą Ci osiągnąć całkowitą przemianę.
Książka przeznaczona jest na cykl 12 miesięcy aktywności, którą zaczynasz w dowolnym momencie. Zawiera motywacje na każdy miesiąc, specjalne zestawy ćwiczeń kształtujących każdą partię ciała, tabele planów treningowych i kontroli wyników oraz mnóstwo porad treningowych i dietetycznych. W dzienniku znajdziesz także miejsce na własne notatki i dokumentowanie swojego samopoczucia i rezultatów stopniowej przemiany oraz wyjątkowe zdjęcia Ewy Chodakowskiej i osobisty kalendarzyk na lata 2016/17.
Wykorzystaj ten rok i zacznij w dowolnym momencie! Twoje życie jest w Twoich rękach! Teraz marzenia zmienisz w realne efekty!

Inne książki autora Ewa Chodakowska:
Podobne tytuły
Wot i my 2 Nowa edycja ćw w.2015 PWN

Wot i my 2 Nowa edycja ćw w.2015 PWN

Nowa edycja to nowoczesny kurs do nauki języka rosyjskiego dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych rozpoczynających i kontynuujących naukę języka rosyjskiego w wymiarze dwóch lub trzech godzin tygodniowo.     

cena: 28,80  27,30 zł
do koszyka
Wot i my 3 Nowa edycja ćw w.2016 PWN

Wot i my 3 Nowa edycja ćw w.2016 PWN

Zeszyt ćwiczeń 3. Nowa edycja:odpowiada swoją budową strukturze podręcznika,utrwala i poszerza wprowadzony w podręczniku materiał oraz umiejętności ucznia,zawiera Samoocenę zestaw ćwiczeń z kluczem przeznaczonych do samodzielnego...

cena: 28,80  27,30 zł
do koszyka
Wot i my 1 Nowa edycja ćw w. 2015 PWN

Wot i my 1 Nowa edycja ćw w. 2015 PWN

Zeszyt ćwiczeń odpowiada swoją budową strukturze podręcznika. Składa się więc z pięciu rozdziałów i dodatkowo rozdziału 0 podzielonych na pięć lekcji. W każdej lekcji znajdują się ćwiczenia utrwalające (niekiedy poszerzające)...

cena: 28,80  27,30 zł
do koszyka
Wot i my 2 Nowa edycja podr w.2015 + CD PWN

Wot i my 2 Nowa edycja podr w.2015 + CD PWN

Wieloletni podręcznik "Вот и мы 2. Nowa edycja" systematycznie i równocześnie rozwija wszystkie sprawności językowe: słuchania, czytania, mówienia i pisania, interakcji i interkulturową. Podręcznik...

cena: 48,90  46,36 zł
do koszyka
Francofolie express 3 Nowa edycja SB + CD PWN

Francofolie express 3 Nowa edycja SB + CD PWN

Wieloletni podręcznik " Francofolie express 3. Nowa edycja" zapewnia harmonijny rozwój wszystkich sprawności językowych: słuchania, czytania, mówienia, pisania oraz kompetencje interkulturowe.Książka zawiera współczesne słownictwo i...

cena: 57,50  54,51 zł
do koszyka
Francofolie express 3 Nowa edycja WB PWN

Francofolie express 3 Nowa edycja WB PWN

Francofolie express to trzyczęściowy kurs dla uczniów zaczynających lub kontynuujących naukę języka francuskiego w szkołach ponadgimnazjalnych.Kurs realizuje podstawę programową IV.0. i IV.1., doprowadza uczniów do poziomu A2 (dwie...

cena: 46,00  43,61 zł
do koszyka
Wot i my 3 Nowa edycja  podr w.2016 PWN

Wot i my 3 Nowa edycja podr w.2016 PWN

Wot i my. Nowa edycja to nowoczesny kurs nauki języka rosyjskiego dla uczniów szkół ponadgimnazjalnych rozpoczynających lub kontynuujących naukę języka rosyjskiego. Podręcznik porusza tematykę bliską młodzieży i motywuje ją do nauki i...

cena: 48,90  46,36 zł
do koszyka
Francofolie express 2 Nowa edycja SB + CD PWN

Francofolie express 2 Nowa edycja SB + CD PWN

Wieloletni podręcznik Francofolie express 2. Nowa edycja zapewnia harmonijny rozwój wszystkich sprawności językowych: słuchania, czytania, mówienia, pisania oraz sprawności interakcji i interkulturowej.Książka zawiera współczesne...

cena: 57,50  54,51 zł
do koszyka
Francofolie express 2 Nowa edycja WB PWN

Francofolie express 2 Nowa edycja WB PWN

Zeszyt ćwiczeń Francofolie express 2. Nowa edycja:odpowiada swoją budową strukturze podręcznikautrwala i poszerza wprowadzony w podręczniku materiał oraz umiejętności uczniazawiera rubryki ction Internet umożliwiające realizację zadań...

cena: 46,00  43,61 zł
do koszyka
Francofolie express 1 Nowa Edycja WB PWN

Francofolie express 1 Nowa Edycja WB PWN

Kurs dla uczniów rozpoczynających lub kontynuujących naukę języka francuskiego w szkołach ponadgimnazjalnych.Kurs realizuje podstawę programową IV.0 i IV.1 i uwzględnia wymagania zbliżone do poziomu B1 według skali Europejskiego Systemu...

cena: 46,03  43,63 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>