"To najbardziej osobista ze wszystkich moich książek. By ją napisać, dogłębnie poznałem świat zdrowia i odżywiania. Teraz, wykorzystując to, na czym znam się najlepiej niesamowite potrawy pragnę cię zainspirować, pokazując jak wieść zdrowe, szczęśliwe i owocne życie. Jedzenie jest po to, by się nim cieszyć i dzielić, a zdrowe, pożywne posiłki powinny być kolorowe, smaczne i radosne. Ta książka pełna jest różnorodnych, zbilansowanych, pobudzających kubki smakowe przepisów, a dzięki mojej ciężkiej pracy nad jej stroną dietetyczną masz pewność, że każde danie, na jakie się zdecydujesz, będzie dobrym wyborem. Wystarczy, że wcielisz w życie choćby kilka moich wskazówek, a zmieni się twój sposób myślenia o jedzeniu i sam będziesz wiedział, co jeść, by czuć się dobrze. Uściski, Jamie"
Czy wiesz, co kryje się pod hasłem superfood? To produkty odznaczające się wyjątkowo dużą wartością odżywczą, obfitujące w składniki niezbędne dla zachowania zdrowia i dobrej kondycji.Do superżywności zaliczają się nie tylko...
Ziarna i orzechy stanowią tak wartościowe produkty, że zostały zaliczone przez specjalistów żywieniowych do kategorii superfood.Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i...
Nigdy dotąd żywność i zdrowie nie cieszyły się tak wielkim zainteresowaniem temat ten zaprząta uwagę każdego, kto choć trochę troszczy się o dobrą kondycję swojego organizmu. Pożywienie może być pod tym względem naszym...
Nasze mruczki też mają swoje święto! Najlepszym prezentem będzie ich wygłaskanie, przytulanie i zabawa. A jak mają świętować kotki, które nie mają domu? Pomóżmy im. Pomagajmy nie tylko od święta! Ważny dzień 17 lutego
Kochają je wszyscy! Są puchate i przyjazne, dniem i nocą towarzyszą dziecięcym radościom i smuteczkom. Pluszowe misie! Najlepsi przyjaciele najmłodszych. Twój wierny przyjaciel ma swój dzień. Świętuj razem z nami! 25 listopada Dzień...
Autor z wnikliwą i duchową kompetencją stara się z dnia na dzień wyłowić te aspekty szczęścia, które ukryte są za szarą fasadą powszechności. Książka jest pobudką i zachętą w ukazaniu jak żyć, żyć świadomie, żyć...
Nasze pieski też mają swoje święto! Najlepszym prezentem będzie ich wygłaskanie, spacer, zabawa. Ale jak świętować, gdy nie masz swojego pieska? Ważny dzień 1 lipca!
Kiedy rzeczywistość, którą tak dobrze znasz, przestaje istnieć, liczy się tylko przetrwanieJak daleko może zaprowadzić ludzkość żądza władzy i niekontrolowany postęp technologii? Pogoń za karierą i pieniędzmi ma nas wznieść na...
Dorota Gellner jest autorką wielu wierszy dla dzieci. Jej twórczość weszła już do kanonu współczesnej polskiej poezji dziecięcej. Wszystkie jej utwory charakteryzuje wdzięk, dowcip, inteligencja. Działają na wyobraźnię dziecka,...
Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.
W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!
Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.
