Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Ja, spokój. Księga uważności
Ja, spokój. Księga uważności

rabat
26%

Ja, spokój. Księga uważności

Susan Verde
Peter H. Reynolds

Wydawca: Mamania
EAN: 9788365796943
Strony: 48, Format: 21,5x21,5 cm
Data wydania: 2018
cena: 29,90  22,04 zł
do koszyka
wysyłamy w terminie od 1 do 3 dni
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Przewodnik po mindfulness, nazywanym także uważnością lub uważną obecnością. Poczuj wraz z dzieckiem, jak chwila medytacji może przywrócić spokój, radość i równowagę w życiu.

Inne książki autora Susan Verde:
Podobne tytuły
Kraina Uważności. Szczurek Rysio i smak uważności

Kraina Uważności. Szczurek Rysio i smak uważności

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla...

cena: 19,90  14,74 zł
do koszyka
Kraina Uważności. Kotka Wiktoria i magia uważności

Kraina Uważności. Kotka Wiktoria i magia uważności

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla...

cena: 19,90  14,74 zł
do koszyka
Vipassana. Praktyka uważności

Vipassana. Praktyka uważności

Rozwijanie uważności to jedna z najlepszych metod służących przeprogramowaniu silnych uzależnień. Przy właściwym stosowaniu, nawet bardzo długotrwałe uzależnienie może zostać usunięte z programu emocjonalnego zaskakująco...

cena: 15,00  11,05 zł
do koszyka
Kontemplacja. Wprowadzenie do modlitwy uważności

Kontemplacja. Wprowadzenie do modlitwy uważności

To właśnie uważność ostatecznie prowadzi do Boga. Kontemplacja jest oglądaniem. W życiu wiecznym nie będziemy o Bogu rozmyślać, ale Go oglądać. Nie będziemy także zajmować się Bogiem w zewnętrznej aktywności, tylko oglądać Go i...

cena: 44,90  26,94 zł
do koszyka
Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program...

Praktyka uważności. Ośmiotygodniowy program...

Terapia poznawcza oparta na uważności to efektywny sposób na poprawę stanu zdrowia psychicznego i uwolnienie się od depresji. Jej skuteczność została potwierdzona za pomocą prób klinicznych przeprowadzanych na całym świecie.Przedstawiony...

cena: 47,90  43,10 zł
do koszyka
Przyjaciele z Krainy Uważności - komunikacja

Przyjaciele z Krainy Uważności - komunikacja

Kraina Uważności to seria książeczek o potędze UWAŻNOŚCI dostępnej każdemu, niezależnie od wieku. To lektura dla najmłodszych, jednak mogą z niej czerpać również starsi czytelnicy. Każda z książeczek dotyka obszarów istotnych dla...

cena: 19,90  14,74 zł
do koszyka
Kwadrans uważności. Ćwiczenia duchowe

Kwadrans uważności. Ćwiczenia duchowe

Potrzebujesz zwolnić? Daj sobie kwadrans. Czas tylko dla siebie. Żeby się zatrzymać. Żeby odkryć prawdę o sobie. Żeby znaleźć to, czego pragniesz.49 ćwiczeń na uważność to indywidualny program rozwoju osobistego i duchowego.Nauczysz...

cena: 34,90  20,94 zł
do koszyka
Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

Cud uważności. Prosty podręcznik medytacji

"Uważność jest cudem - jak mówi tradycja buddyjska - dzięki któremu poznajemy siebie samych. Potrzebujemy spokoju serca i samokontroli, jeśli chcemy, aby nasze wysiłki przynosiły dobre rezultaty. Jeśli bowiem tracimy samokontrolę,...

cena: 29,99  22,10 zł
do koszyka
Samo Sedno - Mindfulness. Trening uważności.

Samo Sedno - Mindfulness. Trening uważności.

Mindfulness to metoda treningu umysłowego, dzięki której zrozumiesz, że dobre samopoczucie i życie w harmonii ze sobą samym wpływa na każde działanie i dodaje odwagi w radzeniu sobie z codziennymi przeciwnościami.Poznaj sprawdzony...

cena: 38,99  27,14 zł
do koszyka
Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Pr

Terapia poznawcza depresji oparta na uważności. Pr

Nowoczesny i rewolucyjny podręcznik dla każdego specjalisty w dziedziniezdrowia psychicznegoTerapia poznawcza oparta na uważności (mindfulness-based cognitive therapy, MBCT) jest uznawana za jedną z najskuteczniejszych metod przerywania cyklu...

cena: 84,99  76,49 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>