Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Pięć głębokich oddechów
Pięć głębokich oddechów

rabat
31%

Pięć głębokich oddechów

dr Genevieve von Lob

Wydawca: Mamania
EAN: 9788366329201
Strony: 304, Format: 16,4x23,8 cm
Data wydania: 2019
cena: 39,90  27,65 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Zdarza ci się myśleć, że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Że nie radzisz sobie z problemami, presją, że wszyscy dookoła wiedzą lepiej, co jest dobre dla ciebie i dziecka? Wychowywanie szczęśliwych, pewnych siebie i odpornych dzieci jest najważniejszą pracą na świecie ale w naszym szybko rozwijającym się społeczeństwie wyzwania stojące przed rodzicami mogą być przytłaczające i wyczerpujące.
Psycholog kliniczny dr Genevieve von Lob czerpie z bogatego doświadczenia z setkami rodzin z różnych środowisk, aby zapewnić rodzicom wsparcie. W oparciu o uważność, psychologię i neurobiologię ten uspokajający przewodnik pokaże ci, jak być dla siebie łagodniejszym i zaufać własnemu osądowi, gdy masz do czynienia z dylematami, przed którymi staje każdy rodzic. Na prawdziwych przykładach autorka pokazuje, jak rozładować napięcie i niepokój w domu. Zestresowani rodzice odkryją poczucie pewności, spokoju i równowagi zarówno dla siebie, jak i dla swoich dzieci.

Podobne tytuły
Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich

Ukryta przewaga. Trening mięśni głębokich

Tom Danielson zawodowo zajmował się kolarstwem. Pewnego dnia doznał wypadku, który postawił jego dalszą karierę pod znakiem zapytania. Ostry ból uniemożliwiał dalsze trenowanie. Szukając ratunku kolarz spotkał Allison Westfahl znakomitą...

cena: 39,90  26,86 zł
do koszyka
Pięć ran

Pięć ran

Zwyciężczyni Center for Fiction Prize dla najlepszego debiutu oraz Rosenthal Family Foundation AwardNominowana do PEN Hemingway Award i Andrew Carnegie Medal for ExcellenceJedna z powieści roku 2022 w zestawieniach NPR, Publishers Weekly, Library...

cena: 54,99  41,46 zł
do koszyka
Pięć

Pięć

Osiemnaście opowiadań Mariki Krajniewskiej, autorki świetnej powieści Za zakrętem, to czułe relacje o brutalności świata i o bólu istnienia. W tle wielu tych opowieści słychać echa raz doniosłe, innym razem wyciszone -...

cena: 30,00  20,42 zł
do koszyka
Pięć lat kacetu

Pięć lat kacetu

Pierwsze wydanie bez skreśleń i cenzury.Wspomnienia z obozów koncentracyjnych Dachau, Mauthausen i Gusen.Stanisław Grzesiuk z właściwym sobie humorem, szczerością i bezpośredniością portretuje nazistowską machinę pracy i śmierci. I...

cena: 44,00  35,95 zł
do koszyka
Pięć rybek

Pięć rybek

Sprawdź swoją pamięć i koncentrację, biorąc udział w ekscytującym połowie kolorowych rybek! Wylosuj kartę z podobizną rybki, wybierz spośród pięciu teleskopowych rybek tę, której kolor ogonka będzie zgadzał się z kolorem rybki na...

cena: 48,87  40,97 zł
do koszyka
Dom numer pięć

Dom numer pięć

Dla dwunastolatka życie to nieustająca walka. Nie mówiąc już o szkole, która bywa prawdziwym polem bitwy! Masakra Zwłaszcza jeśli z góry jesteś skazany na przegraną. A Piotrek nie mógł czuć się inaczej. Pomijany przez kolegów, zawsze...

cena: 44,90  36,04 zł
do koszyka
Pięć i pół kobiety

Pięć i pół kobiety

Pięć i pół kobiety to cykl utworów, które najprościej podobnie jak w przypadku twórczości Roberta Walsera byłoby nazwać tekstami prozatorskimi (Prosastcke). Cechuje je szczątkowa akcja i głęboki namysł nad znaczeniem i brzmieniem...

cena: 45,00  30,08 zł
do koszyka
Pięć sprytnych kun

Pięć sprytnych kun

Pełna nieoczekiwanych zwrotów akcji detektywistyczno-kulinarna historia o buszującym na warszawskich Bielanach gangu sprytnych i sympatycznych kun. Prot Eustachy, Tomasz Montana, Euzebiusz, Pani Patrycja i Purchawka w brawurowym stylu...

cena: 39,99  27,72 zł
do koszyka
Pięć księżyców

Pięć księżyców

Iwona Świerkula - Pięć księżyców

cena: 37,35  29,95 zł
do koszyka
Pięć wdów

Pięć wdów

"Pięć wdów" to zabawna historia o miłosnych perypetiach nestora rodziny Nowaków, który, ku rozpaczy swoich bliskich, nie bacząc na wiek, postanawia ponownie się ożenić. W tym celu wykorzystuje znane mu z młodości metody znajdowania...

cena: 38,00  28,23 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>