Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Jak dbać o siebie perfekcyjnie TW
Jak dbać o siebie perfekcyjnie TW

rabat
57%

Jak dbać o siebie perfekcyjnie TW

Małgorzata Rozenek

Wydawca: Pascal
EAN: 9788376425962
Strony: 256, Format: 17x24,5 cm
Data wydania: 2015
cena: 49,90  21,65 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Zadbaj o siebie od teraz! Zatroszczyłaś się o dom, ogród, rodzinę, ale gdzie w tym wszystkim przestrzeń dla Ciebie? Myślenie o sobie to nie luksus, a prawo, z którego często zapominasz korzystać. Włącz do planu dnia dawkę ruchu, dodającą energii.. Rozpieszczaj się rytuałami pielęgnacyjnymi. Stosuj zdrową dietę zgodną z potrzebami Twojego organizmu. Znajdź styl ubierania podkreślający Twoją kobiecość . Ćwicz umysł i zadbaj o równowagę między pracą a życiem prywatnym. Małgorzata Rozenek radzi, jak nie bać się zmian, zaufać sobie, a w natłoku codziennych zajęć znaleźć chwile na rozwój i odpoczynek. Podpowiada jak stać się pewną siebie, zadbaną i atrakcyjną. Spójrz w lustro i zastanów się, co mogłabyś zrobić dla siebie. Perfekcyjnie!

Inne książki autora Małgorzata Rozenek:
Podobne tytuły
CupOfTherapy Jak dbać o siebie

CupOfTherapy Jak dbać o siebie

W pierwszej kolejności zadbaj o siebie.Inaczej nie będziesz mieć czego dać innym. Dbanie o siebie to nie egoizm, to konieczność.Nie możesz przecież nalać z pustego kubkaCupOfTherapy to twoje antidotum na zabiegany świat. Pełne empatii...

cena: 39,99  30,15 zł
do koszyka
Jak dbać o siebie w kryzysie?

Jak dbać o siebie w kryzysie?

Jak budować codzienną siłę i odporność psychiczną? Pierwszy na rynku poradnik - nieoceniona pomoc na trudny czas!Stało się to, czego nikt się nie spodziewał Myśleliśmy, że mamy kontrolę nad wszystkim, a tu wielkie STOP. Świat się...

cena: 25,00  17,82 zł
do koszyka
Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i.. audiobook

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i.. audiobook

Dlaczego przytulanie jest ważne?Czy łzy są powodem do wstydu?Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym?Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i...

cena: 44,90  30,01 zł
do koszyka
Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych

Mądra bliskość. Jak dbać o siebie i innych

Dlaczego przytulanie jest ważne?Czy łzy są powodem do wstydu?Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym?Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i...

cena: 44,90  30,01 zł
do koszyka
Kubek perfekcyjnie dopasowani

Kubek perfekcyjnie dopasowani

Perfekcyjne połączenie charakterów, temperamentów, aspiracji i zainteresowań. Wygrany los w tinderowej loterii. Znasz to uczucie z Waszego związku i nie potrzebujesz żadnego testera miłości, aby się o tym przekonać? Kubek do kawy...

cena: 54,99  51,08 zł
do koszyka
Karnet Walentynki - Perfekcyjnie dopasowani

Karnet Walentynki - Perfekcyjnie dopasowani

Perfekcyjne połączenie charakterów, temperamentów, aspiracji i zainteresowań. Wygrany los w tinderowej loterii. Znasz to uczucie z Waszego związku i nie potrzebujesz żadnego testera miłości, aby się o tym przekonać? Kartka miłosna...

cena: 13,71  11,23 zł
do koszyka
Moje wesele. Jak perfekcyjnie przygotować ...

Moje wesele. Jak perfekcyjnie przygotować ...

Ten przewodnik poprowadzi pannę młodą od zaręczyn aż do ślubnego kobierca, pomagając wybrać dla jedynej i niepowtarzalnej uroczystości pełne fantazji motywy w prześlicznej palecie barw. Książka pełna jest wysmakowanych plastycznie i...

cena: 69,90  53,21 zł
do koszyka
Terminus T.30 Świadomość siebie i poznanie siebie

Terminus T.30 Świadomość siebie i poznanie siebie

Teza jest taka, że poznanie siebie nie jest fenomenem pierwotnym, lecz zakłada uprzednią świadomość siebie. (...) Po pierwsze, jesteśmy podmiotami w ogóle, a więc istotami, które nie tylko po prostu są tym, czym są, ale mają także jako...

cena: 52,00  42,48 zł
do koszyka
Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie...

Doceń siebie. Jak odkryć prawdziwą siebie...

Zabieram Cię w drogę do odkrywania samej siebie, byś mogła zobaczyć, jak niesamowita naprawdę jesteś.To nieprawda, że nie masz siły. Masz jej więcej, niż mogłabyś sobie wyobrazić!Zbyt często nie dostrzegamy szansy na zmianę swojego...

cena: 26,90  10,01 zł
do koszyka
Jak dbać o sen?

Jak dbać o sen?

Pomimo większej świadomości i rosnącego poparcia dla idei, że odpowiednia ilość snu, podobnie jak racjonalne odżywianie i aktywność ?zyczna, jest niezbędna do dobrego samopoczucia, śpimy coraz mniej. Jeszcze w 1910 roku większości...

cena: 19,90  10,83 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>