Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Tybetańska Joga Oddechu
Tybetańska Joga Oddechu

rabat
24%

Tybetańska Joga Oddechu

Chumba i Ute Lama

Wydawca: KOS
Dział: Literatura » Poradniki » Sport
EAN: 9788376491110
Strony: 196, Format: 145x205 mm
Data wydania: 2016
cena: 49,00  37,32 zł
do koszyka
wysyłamy w terminie od 1 do 3 dni
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Czy brakuje ci czasem tchu? Czy twoja praca lub codzienność zbytnio cię ogranicza? Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem. Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Podobne tytuły
Uzdrawiająca joga tybetańska

Uzdrawiająca joga tybetańska

Praktyki jogi tybetańskiej do niedawna były tajemnicą. Dzięki tej książce odkryjesz ich znaczenie i poznasz ćwiczenia, które pozwolą Ci zamienić negatywne doświadczenia w pozytywne. Ich siła polega na...

cena: 49,40  37,61 zł
do koszyka
Joga dla ciała, oddechu i umysłu wyd.2021

Joga dla ciała, oddechu i umysłu wyd.2021

Wśród wielu książek traktujących o jodze trudno jest znaleźć taką, która ukazywałaby pełnię i wielowymiarowość tradycji jogicznej. Większość z nich skupia się raczej na opisywaniu kolejnych pozycji niż na pokazywaniu, jak joga...

cena: 39,90  28,64 zł
do koszyka
Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu

Tybetańska joga ciała, mowy i umysłu

Dzięki opisanym w tej książce praktykom będziemy mogli poprawić jakość swojego życia, osiągnąć duchową doskonałość i zrealizować nasz największy potencjał.Zrozumienie, jak nasze działania, słowa i myśli wzajemnie na siebie...

cena: 49,90  36,51 zł
do koszyka
Przebudzanie świętego ciała tybetańska joga

Przebudzanie świętego ciała tybetańska joga

Podana w przystępny sposób starożytna sztuka tybetańskich praktyk oddechowych i ruchowych.Od wieków powszechnie wiadomo, że oddech ma kluczowe znaczenie dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. W książce tej duchowy nauczyciel Tenzin...

cena: 39,90  29,19 zł
do koszyka
Mudra joga. Joga palców i dłoni

Mudra joga. Joga palców i dłoni

Dosłowne tłumaczenie sanskryckiego słowa mudra oznacza to, co przynosi radość. Już Budda doceniał znaczenie pozytywnego uwarunkowania emocjonalnego. Mówił, że gdy człowiek dozna czterech niezmierzonych uczuć, to uda mu się wyrosnąć...

cena: 29,99  24,14 zł
do koszyka
Dorastaj z jogą. Joga dla dzieci
cena: 29,00  20,47 zł
do koszyka
Od oddechu do oddechu

Od oddechu do oddechu

Twórczość Wojciecha Młynarskiego jest nie do podrobienia. Trudną, czasami pozbawioną sensu rzeczywistość opisywał lekko i dowcipnie. Mistrz puenty, pisał dla największych. Jego teksty nuciła cała Polska, od "Jesteśmy na...

cena: 59,99  44,55 zł
do koszyka
Spłycenie oddechu

Spłycenie oddechu

Mariusz, pracujący jako salowy, ma ręce pełne roboty. Każdego dnia rośnie liczba ofiar pandemii wirusa ostrej niewydolności oddechowej, która dotarła na Ziemię z marsjańskiej kolonii. Niedawno zmarła Milena, koleżanka z jego oddziału, w...

cena: 34,99  22,90 zł
do koszyka
Pranajama uzdrawiająca moc oddechu

Pranajama uzdrawiająca moc oddechu

Natłok obowiązków, stres, przemęczenie i brak energii dają Ci się we znaki? Chciałbyś zwolnić tempo i wziąć głęboki oddech? Teraz jest to możliwe dzięki pranajamie. Autor, ekspert z dziedziny jogi, podaje...

cena: 74,70  56,87 zł
do koszyka
Cziru - antylopa tybetańska

Cziru - antylopa tybetańska

CZIRU - ANTYLOPA TYBETAŃSKA to figurka kolekcjonerska firmy Collecta. Produkty tej firmy cechuje wysoka jakość wykonania oraz wiernie oddany kształt oraz kolor zwierzęcia. Cała kolekcja obejmuje przeszło 553 gatunków, podzielonych na 9...

cena: 26,54  20,39 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>