Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania
Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

rabat
24%

Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania

Ewa Klepacka-Gryz

Wydawca: Zwierciadło
EAN: 9788381321105
Strony: 230, Format: 14,8x21 cm
Data wydania: 2019
cena: 39,90  30,38 zł
do koszyka
wysyłamy w terminie od 1 do 3 dni
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Jak zaakceptować własne ciało? Dlaczego jestem sama? Czy optymizmu można się nauczyć? Co sprawia, że odkładam wszystko na później?
Terapia jednego spotkania to przewrotny i autorski pomysł. Zamiast wielu godzin spędzonych na kozetce, autorka proponuje jedno spotkanie, podczas którego można odkryć sedno problemu i otrzymać konkretne wskazówki i narzędzia, które staną się impulsem do zmian. Autorka na przykładach z życia bohaterów, w kilku krokach przedstawia proces myślenia i uświadamia pacjentowi problem. Opisywane przypadki mogą dotyczyć każdego z nas: pracoholizm, samotność, prokrastynacja, ale także np. nawyk ciągłego spóźniania się. Z książki dowiemy się również jak znaleźć własny przepis na optymizm, samoakceptację i poczucie własnej wartości. Na końcu każdego rozdziału znajdują się ćwiczenia do samodzielnej pracy w ramach autoterapii.
Książka Metamorfoza czyli terapia jednego spotkania powstała na podstawie artykułów publikowanych w miesięczniku SENS.
Książka jest pierwszą pozycją z serii Czuję, myślę, zmieniam.

Inne książki autora Ewa Klepacka-Gryz:
Podobne tytuły
Metamorfoza, czyli jak powiedzieć sobie dosyć tego

Metamorfoza, czyli jak powiedzieć sobie dosyć tego

"METAMORFOZA, czyli jak powiedzieć sobie: dosyć tego!" to opis innowacyjnej i prostej metody pozbycia się złych nawyków i nałogów, opartej na przeżyciach i przemianie autora, a także innych osób. Metoda została przetestowana i...

cena: 48,00  31,55 zł
do koszyka
MIŚ czyli łagodne spotkania muzyczne CD

MIŚ czyli łagodne spotkania muzyczne CD

Spis utworów :1. Łagodnośc - Basia Beuth2. 18 lat później - Tomasz Olszewski3. Całuj - Monika Parczyńska4. Dbajmy o czas - Grzegorz Tomczak5. Czemu nie tańczę na ulicach - Ola Krzyżańska6. Czuję że Ty też - Przed czy po7. Szafirowa...

cena: 29,10  27,29 zł
do koszyka
Spotkania z filozofami czyli wszystko jest..

Spotkania z filozofami czyli wszystko jest..

Spotkania z filozofami czyli wszystko jest seksem to zbiór ponad 100 fraszek, w których filozofia spotyka się, a nawet przenika z erotyką. Wychodząc z założenia, że sublimacja libido jest drogą do nieograniczonej twórczości, Autorka...

cena: 25,00  21,55 zł
do koszyka
Bieg Pawła z Tarsu, czyli spotkania z grecką...

Bieg Pawła z Tarsu, czyli spotkania z grecką...

Czytelnik studiujący listy Pawła z Tarsu często myśli o autorze w błędnych kategoriach, uznając go, za przekazem Łukaszowym, wyłącznie za Żyda, który konwertował na chrześcijaństwo. Przy uważnej lekturze zostanie jednak zaskoczony...

cena: 21,00  19,69 zł
do koszyka
Metamorfoza

Metamorfoza

Alex strzela tylko raz w głowę. Zwłoki układa w plastikowym worku. Potem jedzie do lasu i przenosi trupa do miejsca, gdzie znajduje się wykopany przez niego dół. Po zrzuceniu ciała zakopuje je wydobytą ziemią. Powierzchnię pokrywa...

cena: 15,75  12,64 zł
do koszyka
Metamorfoza Fru-Fru

Metamorfoza Fru-Fru

Mały Fru-Fru to larwa owada, która jest przekonana, że przepoczwarzy się w pięknego motyla. Okazuje się jednak, że jest muchą, co nie przeszkadza jej kochać kwiaty i inne owady.

cena: 24,99  23,70 zł
do koszyka
Metamorfoza społeczeństwa

Metamorfoza społeczeństwa

Książka Pawła Prfera jest oryginalnym projektem, który zarówno w swej nazwie, konceptualizacji, jak i operacjonalizacji stanowi teoretyczną propozycję pewnego sposobu rozumienia świata, czy precyzyjniej rzeczywistości społecznej, która...

cena: 69,00  66,73 zł
do koszyka
Moc jednego

Moc jednego

Trzydziestodniowy podręcznik, będący uzupełnieniem książki Johna C. Maxwella - Etyka w biznesie, zgłębia jedną prostą ideę:Jeśli zastosujesz Złotą Zasadę uczciwie przez 30 dni, to Twój biznes, Twoje środowisko i rodzina, a tak...

cena: 67,20  57,00 zł
do koszyka
Jak policzyć do JEDNEGO

Jak policzyć do JEDNEGO

Umiesz liczyć, prawda? W tej książce jest DUŻO zabawnych rzeczy do przeliczenia. Wieloryby, pawiany, tęcze, piramidy...Jest tylko jedna zasada. Musisz zawsze liczyć tylko do JEDNEGO. A może znajdziesz sposób, by przechytrzyć tę książkę...

cena: 39,90  27,65 zł
do koszyka
Od jednego Lucypera

Od jednego Lucypera

Kopalnia przeszłości i hałda niedomówieńOpowieść o historii małej, wielkiej i tej niesłusznie pomijanejPowieść o rodzinie, Śląsku i kobietachHolandia, początek XXI wieku. Katarzyna pracuje na uniwersytecie, wiodąc życie...

cena: 39,90  32,03 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>