Twoja księgarnia

panel Klienta
panel Klienta ▼
Zaloguj się
Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się!
Twój koszyk
Koszyk jest pusty, zapraszamy na zakupy w księgarni internetowej.
Twój koszyk (pusty)
znajdź!
nowości bestsellery promocje wyprzedaż
działy
Księgarnia Idena > Anatomia pilatesu
Anatomia pilatesu

rabat
31%

Anatomia pilatesu

Rael Isacowitz
Karen Clippinger

Wydawca: Vital
EAN: 9788381684859
Strony: 328
Data wydania: 2020
cena: 98,80  68,49 zł
powiadom mnie, kiedy pozycja pojawi się w sprzedaży
Przesyłka już od 7,99 zł
jeżeli planujesz zakup tego produktu w przyszłości > dodaj do schowka
> poleć znajomemu

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, kte z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować sw oddech, łącząc go z umysłem i wykonywać każdy ruch jak najdokładniej, by m go w pełni kontrolować i dogłębnie odczuwać. Anatomia pilates pozwoli Ci dostosować program treningowy do własnych potrzeb. To rzetelne źrło wiedzy dla profesjonalist i zwolennik pilatesu w każdym wieku i na każdym poziomie zaawansowania. Zawiera rnież techniki oddychania, koncentracji i samoświadomości, kte wzmacniają nie tylko ciało, ale i umysł. Pilates dla ciała i ducha.

Podobne tytuły
Anatomia pilatesu

Anatomia pilatesu

Profesjonalny podręcznik anatomiczny dotyczący ćwiczeń pilates. Nareszcie dowiesz się, jak skutecznie wzmacniać i rozciągać określone mięśnie oraz, które z nich są aktywowane podczas każdego ćwiczenia. Nauczysz się kontrolować swój...

cena: 139,90  109,12 zł
do koszyka
Anatomia zła

Anatomia zła

FASCYNUJĄCA PODRÓŻ W GŁĄB NAJBARDZIEJ PRZERAŻAJĄCYCH UMYSŁÓWOD NARCYZMU DO AGRESJI - KIEDY W UMYŚLE RODZI SIĘ ZŁO?CHARLES MANSON, TED BUNDY, JEFFREY DAHMER - to tylko kilku z kilkuset seryjnych morderców, których przypadki zbadał dr...

cena: 89,90  60,09 zł
do koszyka
Anatomia rynku

Anatomia rynku

Teza-założenie tudzież przesłanie książki brzmi: podstawą zachowań społecznych jest potrzeba zachowania bezpieczeństwa jednostki i jej rozwoju. Celem przewodnim książki jest identyfikacja stanu interpretacyjnego poziomu ryzyka, jego...

cena: 31,30  23,51 zł
do koszyka
Anatomia nazizmu

Anatomia nazizmu

Anatomia nazizmuCo kierowało ludźmi popierającymi nazistowski reżim? Jaka była geneza nazistowskiej ideologii i jak uzasadniano przed masami jej słuszność? Czy nazizm popierano "z wiary", czy "z konieczności"? Jak wyglądał codzienny...

cena: 22,05  13,62 zł
do koszyka
Anatomia grzechów

Anatomia grzechów

W lesie w Lubomierzu zostają znalezione zwłoki pięcioletniego Adasia Adlera.Głównym podejrzanym jest Artur Banaś, przyjaciel męża podkomisarz Agnieszki Birkut. To ściągą uwagę na policjantkę. Nie pierwszy raz jej znajomy wplątany jest...

cena: 49,99  38,99 zł
do koszyka
Anatomia kłamstwa

Anatomia kłamstwa

Tajna wiedza operacyjna CIAMetody skuteczniejsze niż wykrywacz kłamstw!Trzech byłych agentów CIA. Najwybitniejsi na świecie specjaliści od demaskowania kłamstw i oszustw. Unikalne metody amerykańskiego wywiadu używane podczas przesłuchań...

cena: 34,90  30,60 zł
do koszyka
Anatomia jogi

Anatomia jogi

W jodze mięśnie muszą być zarówno silne, jak i elastyczne. W poszczególnych pozycjach prowadzą kości, podtrzymują stawy, chronią nerwy, utrzymują lub unoszą części ciała. Krótko mówiąc pełnią bardzo ważne i różnorodne ...

cena: 69,00  48,68 zł
do koszyka
Anatomia upadku

Anatomia upadku

Kolejny tomik Pawła Kowalskiego (poprzedni: "Prostowanie myślenia", Wrocław 2020) - tym razem poza warstwą słowną Autor nadał również istotne znaczenie formie, czemu poświęciliśmy kilka zdań we wstępie: Drogi Czytelniku,unikamy jak...

cena: 22,00  17,97 zł
do koszyka
Anatomia intrygi

Anatomia intrygi

Książka roku 2018 według NPR!Rzecz o tym, jak działa współczesna władza - niezwykła opowieść, którą New York Times uznał za "niesamowicie wciągającą", a The Sunday Times określił jako "porywającą... niesamowitą...

cena: 59,90  22,28 zł
do koszyka
Twoja anatomia

Twoja anatomia

Pierwsza książka dla młodych czytelników napisana przez autora głośnych bestsellerów ,,Będzie bolało" i ,,Świąteczny dyżur" Czy zastanawiasz się czasem, jak działa twoje ciało? Ludzkie ciało bywa niesamowite, fascynujące i......

cena: 49,99  39,52 zł
do koszyka
więcej...

Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.


W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!


Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.


Czytaj więcej ...

opracowanie Prekursor
>