Książka Kobieta Asertywna. Jak żyć w zgodzie ze swoimi wartościami bez świadomej intencji ranienia innych w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu odnaleźć i skonfrontować się ze swoimi reakcjami na sytuacje, w których się znajdujemy.
Zastanów się, czy zdarzyło Ci się (i ile razy) przejmować na siebie wszystkie obowiązki w domu? Stopniowo, niepostrzeżenie zaczęłaś wyręczać dzieci? Rzucasz wszystko i spieszysz z pomocą, kiedy tylko zadzwonią rodzice, bo potrzebują coś załatwić i musisz im w tym pomóc? A w pracy? To na Ciebie spadają nielubiane zadania, do których nikt się nie zgłasza? Ratujesz wszystkich, zostając po godzinach i przygotowując prace na ostatnią chwilę? A może wszyscy wokoło wiedzą lepiej, co jest dla Ciebie dobre? Mówią Ci gdzie i jak masz mieszkać, w co się ubrać, co jeść, na co pozwalać dzieciom, jak spędzać czas po pracy itp.? W życiu nikt się nie będzie domyślał, czy czegoś chcesz, czy Ci się to niepodoba, czy masz na to czas lub nie jeżeli sama nie zadbasz o to.
W życiu wygrywają asertywni! Czego dowiesz się z książki?
czym jest, a czym nie jest asertywność?
dlaczego ludzie przeważnie nie zachowują się asertywnie?
jak powinien wyglądać komunikat asertywny?
jak być asertywną osobą w związku partnerskim?
jak reagować na kłótnie i konflikty?
w jaki sposób mówić o potrzebach i oczekiwaniach?o asertywności z rodzicami jak im dać do zrozumienia, że jesteśmy dorośli?
w jaki sposób zachowywać się asertywnie w pracy?
czym jest mobbing i jak przeciwdziałać mobbingowi wykorzystując asertywność?
Nowe, uaktualnione i wzbogacone wydanie jednego z najlepszych poradników dla kobiet!Bestsellerowy podręcznik asertywności dla kobiet.Czy chcesz:umieć powiedzieć nie z pewnością siebie i spokojem,dokonywać właściwych wyborów,odważnie...
Książka "Asertywna i Spełniona" w jasny sposób tłumaczy czym jest asertywność. Pokazuje, dlaczego się przydaje (wręcz jest niezbędna w życiu) i w jaki sposób się jej nauczyć. Mnóstwo przykładów z życia, które pomagają każdemu...
Toms jest pisarzem.Desperacko czeka na wydanie swojej pierwszej książki. Na razie poci się nad scenariuszem komiksu dla przyjaciela. Elsa, jego żona, jest malarką. Za sukces uważa bycie częścią lokalnego świata sztuki oraz udział w jego...
Kobiety nigdy się nie wyzwolą, próbując upodobnić się do mężczyzn. Inną, choć niełatwą drogą, mogą osiągnąć bardzo wiele. Kluczem do tego jest akceptacja naszej kobiecości, uświadomienie sobie, że jest ona czymś wyjątkowym i...
Zemsta po latach smakuje najlepiej... Seks, praca i alkohol od czternastu lat są stałymi elementami codzienności Moniki. Jej współpracownicy twierdzą, że jest pozbawiona skrupułów, niemoralna i cyniczna. Ale pod pancerzem bezkompromisowej...
Psycholog, któremu nieobca jest także twórczość literacka, przeprowadził intrygującą analizę kobiecości, uwikłanej w rozmaite uwarunkowania dziedzictwa kulturowego. Stara się odpowiedzieć na pytania o wielość stereotypów kobiet,...
Poradnik dla kobiet i mężczyzn zawierający rozwinięcie pojęć dotyczących płci męskiej oraz odpowiednio damskiej w tytule o kobietach.
PIERWSZA POWIEŚĆ MARGARET ATWOOD - AUTORKI OPOWIEŚCI PODRĘCZNEJMarian powinna być szczęśliwa. Realizuje się zawodowo. Otaczają ja przyjaciółki - nieco szalona Ainsley i rodząca kolejne dzieci Clara. Umawia się z porządnym, choć nieco...
Klimatyczny Kołobrzeg i historia, która udowadnia, że dobre dni jeszcze przed nami, a wszystko, co złe, można przezwyciężyć, zostawiając za sobą.Aletta Różańska po śmierci swojego mentora przejmuje w spadku jego gabinet i otwiera...
Prowokacja? Bezmyślność? Czy chora zabawa psychopaty?Spokojna okolica bywa zdradliwa.Kiedy wiszące na słupach ogłoszenia o zaginięciu Klaudii Janus dawno już wyblakły, a miejscowa policja straciła wiarę w rozwiązanie sprawy, dochodzi...
Witaj na stronie księgarni internetowej Idena.pl! Otworzyliśmy ją przede wszystkim z miłości do literatury, którą chcemy się dzielić z innymi.
W naszej ofercie znajdziesz m.in. książki edukacyjne dla dzieci (bajki i baśnie). Dysponujemy także specjalistycznymi książkami logopedycznymi. Skorzystaj z wyszukiwarki – w kilka sekund otrzymasz interesujące Cię propozycje. Wystarczy dodać je do koszyka i czekać na paczkę!
Na Idena.pl ciekawe produkty dla siebie znajdą nastoletni pasjonaci sztuki. Proponujemy szeroki wybór kredek Maped i kredek świecowych Crayola.
