Autor: Dagmara Gmitrzak
Jak pokochać siebie. Przewodnik po wewnętrznym...
Zacznij wreszcie żyć dla siebie!Pewnie już słyszałaś te słowa: Zacznij żyć dla siebie, pokochaj siebie!. Ale co tak naprawdę oznacza miłość do siebie i dlaczego jest tak ważna dla każdej z nas? My, kobiety, mamy skłonność...
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji
Rzeczowe i rzetelne ujęcie tematyki stresu. Mnóstwo propozycji technik pracy z własną kondycją emocjonalną, ciałem, percepcją i ogólnym stanem energetycznym organizmu. Praktyczny poradnik dla każdego, kto chce podnieść jakość...
Pokonaj stres dzięki technikom relaksacji
Stres jest nieodłącznym towarzyszem życia i, jak przekonuje DagmaraGmitrzak, doświadczona trenerka rozwoju osobistego, nie warto z nim walczyć,lepiej go oswoić. Można to zrobić z pomocą tej książki, która w prostych krokachpokazuje, jak...
Trening Jaguara w.2020
Z odwagą, w podróż do wnętrza siebieRdzenni mieszkańcy Amazonii mają wielki szacunek do przyrody, wśród której żyją. Przyglądają się jej uważnie, uczą się od niej i szanują jej przedstawicieli. Jednym z najważniejszych z nich jest...